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2026.02.16
A型の後にB型も。インフルエンザ流行期に大切なセルフマネジメント

A型の後にB型も。インフルエンザ流行期に大切なセルフマネジメントの投稿画像01

こんにちは!人事部のE.Mです。

 

インフルエンザには、主にA型とB型があります🦠

 

毎年の流行を見ると、前半はA型、後半はB型が広がるというパターンも少なくありません📊

つまり、「ピークは過ぎたみたいだし、もう大丈夫かな?」と思った頃が、実はちょっと要注意なんです😳

流行が長引いているように感じるのは、そのため。
型が違えば、同じシーズンでも感染する可能性があります。

「予防接種も受けたし、安心」
そう思っていた私も、そのひとりでした。

 

予防していたのに、まさかの感染🦠

当社にはインフルエンザ予防接種の補助制度があります。
毎年きちんと受けているので、「今年も大丈夫」と思っていました。

早めに接種も済ませ、準備万端
のはずだったのですが。

その後、B型が流行。
結果、見事にインフルエンザにかかりました😵‍💫

予防接種は重症化を防ぐ効果が期待できますが、
型が違えば感染する可能性はあります。

実際にかかるとショックですね…

 

つらかったのはよりも💭

高熱と全身のだるさ。
立ち上がるだけで精一杯。

でも、それ以上につらかったのは、

・業務を止めてしまったこと
・チームに負担をかけてしまったこと
・「誰かにうつしていないかな」と不安になったこと

体調不良は、自分だけの問題じゃない。
それを強く実感しました。

 

 

「無理して出社」は、実は優しさじゃない🤝

20代って、
「頑張りたい」「迷惑をかけたくない」という気持ちが強い世代だと思います。

でもインフルエンザの場合、

 38以上の発熱
 強い倦怠感や関節痛
 周囲で流行している

こんな症状があるなら、無理は禁物です。

出社することよりも、
広げないことのほうが、ずっと大事。

休む勇気も、社会人スキルのひとつです🌿

 

 

会社の制度は、遠慮なく使っていい

当社では予防接種の補助など、
健康を守るための取り組みを行っています。

制度を活用するのは甘えではありません。

それは、
「自分もチームも守る選択」です。

健康経営は、会社だけが頑張るものではなく、
一人ひとりの意識とセットで成り立つものだと感じました。